ストレス解消方法を模索しています。 そんな中、好きなyoutuberがサウナ好きということもあり、影響されて一人でスーパー銭湯に行って初サウナに行きました。 とはいえサウナーのyoutubeで下調べします。 サウナに入る前にやること。 １．体を洗う ２．体を…