頭痛のする日

今日は頭痛がひどい日だった。

私は頭痛もちではなかったのだけれど、ここ１年前くらいから増えてきた。

原因は確実にストレスだ。

仕事で初めてリーダー業務を経験したので、上からも下からもお客さんからもいろいろ言われて疲れてしまっているのだ。

明日が月曜日ということもあってきっと体が悲鳴を上げている。

私はNOといえない、いうのが下手な人間なのでタスクをどんどん受けてしまう。

少しずつ仕事を断るようにしているが、やっぱりそれはそれで心が痛い。。。

まじめすぎるとかいろいろ言われますがそう育ってきたのでしょうがないですよね。

休日は休日で疲れがたまるので、平日のリフレッシュ方法を模索するか、ちょっとずつ仕事を断れるようになれたらなと思います。